私も不妊症!?

妊活体験談

子どもが欲しいと思ったら、すぐ出来る!
と、思っていた私。
(今、考えたら無知でした(笑))

そんな私が始めたこと。

◯葉酸+鉄分のサプリを摂取する
◯ルイボスティーを飲む
◯外食の場合:夏でも氷抜きの飲み物を頼む

身体を冷やさないように
心がけていました。

ただ、アイスだけは大好きでやめられず…
食べる時のルールを決めることに!

◯温かいルイボスティーか
白湯をマグカップ1杯飲む。

色々試したけれど
半年経っても1年経っても
授からなかったんです。

思い通りにはいきませんねー
(T ^ T)

 

それから、新たに取り入れてみたこと。

◯基礎体温を測る
◯ストレッチをする
◯ルイボスティー
→ グリーンルイボスティーに変える

ルイボスティーより
グリーンルイボスティーのほうが
抗酸化作用が高いそうです。

抗酸化作用が高いということは、
美容にも健康にも良い(^_^)

そして、ルイボスティーより飲みやすい!
(個人的な感想です(笑))

良いことづくめ♫

 

 

そこから更に、
1年経っても授からなかったことから、

「私も不妊症!?まさか…((((;゚Д゚)))))))」

と、思った私は

病院に行くことを決意しました!

 

やれることは、やろう!

人生、一度きり‼︎

後悔しないように☆☆☆